Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2019
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59,6 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2109 kcal
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Fett: 41,94g | Eiw: 52,56g | Kohlh: 305,00g.
Frühstück: Graines de Lin, Graines de Courge, 家樂氏 (Kellogg's) Crunchy oat cranola, Lait Entier, Banane. Mittagessen: Lundberg Brown rice rice cake, Crème Fraîche Épaisse, Pâtes Sèches de Blé Entier, Brocoli. Abendessen: Crème Léger, la Potagere Soupe. Snacks/Sonstiges: Camembert, Bière, Banane, Philadelphia Philadelphia Soft Cream Cheese, Wazza Biscotte. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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mimi@77's Gewichtsverlauf
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