Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2019
|
49,8 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
680 kcal
|
Fett: 28,31g | Eiw: 24,06g | Kohlh: 83,07g.
Frühstück: Louisa coffee 全麥蔬菜三明治, WOW營養餅乾🍪, 黑咖啡. Mittagessen: 墨西哥烤雞肉(Fajita)加蔬菜, WOW營養餅乾🍪. Abendessen: WOW營養餅乾🍪, 水. Snacks/Sonstiges: 蘋果. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ellen214's Gewichtsverlauf
|