Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2019
|
70,9 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1214 kcal
|
Fett: 60,13g | Eiw: 38,31g | Kohlh: 142,58g.
Frühstück: Каждый День Кекс Столичный . Mittagessen: Яйцо. Abendessen: Рот Фронт Зефир Eco Botanica, СибХлеб Хлеб Подсолнечный "на Здоровье", Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ямское Подворье Окорок из Свинины, Яичный Белок. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|