|
удивительно, вчера съела очень много и думала, что будет привес около 400 грамм, но часов в 7 последний раз выпила 800 мл чистой воды и 200 с лимоном, и сегодня отвес. я конечно рада, но слегка удивлена
|
52,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1471 kcal
|
Fett: 63,39g | Eiw: 77,42g | Kohlh: 149,79g.
Frühstück: Магнит Яблоко, Юбилейное Печенье Какао с Глазурью, Мёд, Молокочай, Дикси Сыр Российский Тертый, Овсяноблин. Mittagessen: Юбилейное Печенье Какао с Глазурью, Молокочай. Abendessen: Картофель Отварной, Щедрые Хлебцы Гречневые, Свинина Тушеная, Молокочай. Snacks/Sonstiges: Молокочай, Макдоналдс Нагетсы . mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|