Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2019
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57,5 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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793 kcal
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Fett: 24,32g | Eiw: 37,41g | Kohlh: 101,16g.
Frühstück: Café, Carrefour Leche Desnatada, Milbona Yogur Griego Ligero, Jordans Muesli. Mittagessen: Carrefour Leche Desnatada, Café, Aceite de Oliva, Azúcar, Vinagre, Lechuga, Mercadona Piña Natural Pelada, Huevo Cocido. Abendessen: Huevo Cocido, Castañas. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Ditigridia's Gewichtsverlauf
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