Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2013
52,8 kg Bisher verloren: 4,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 16 Februar 2013:
1869 kcal Fett: 70,14g | Eiw: 68,70g | Kohlh: 199,34g.   Frühstück: Арахис, Свинина, Омлет, Поджаренный Хлеб из Цельной Пшеницы. Mittagessen: Зефир. Abendessen: Сладкий Перец, Арахис, Шампанское, Майонез, Светлое Пиво, Лепешка Пита, Утиное Мясо, Salat moy. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Шоколад. mehr...
1597 kcal Bewegung: Stehen - 1 Stunde, Sitzen - 1 Stunde, Hausarbeit - 2 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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