Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2019
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92,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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932 kcal
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Fett: 50,59g | Eiw: 32,43g | Kohlh: 86,10g.
Frühstück: Elovena Puuro, Maitokahvi. Mittagessen: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Kivikylän Kotipalvaamo Lihapullat, Saarioinen Joulun Perunalaatikko. Abendessen: Atria Sienisalaatti, Ruisleipä, Kivikylän Kotipalvaamo Lihapullat, Saarioinen Joulun Perunalaatikko. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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maikki49's Gewichtsverlauf
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