Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2019
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56,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1041 kcal
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Fett: 19,01g | Eiw: 68,03g | Kohlh: 161,33g.
Frühstück: 統一 無糖豆漿, 7-11 溏心蛋. Mittagessen: Tangerine, 7-11 地瓜, White Grapes, 卜蜂 義式香草雞胸肉, Green String Beans. Abendessen: 7-11 石安牧場溏心蛋. Snacks/Sonstiges: 泰山 紫米紅豆湯. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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atozehello's Gewichtsverlauf
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