Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2019
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68,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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621 kcal
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Fett: 22,95g | Eiw: 43,71g | Kohlh: 64,73g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Mittagessen: Курага, Желудки Куриные, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Борщ. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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n.kushevskaya's Gewichtsverlauf
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