Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2019
|
76 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1605 kcal
|
Fett: 40,54g | Eiw: 171,01g | Kohlh: 142,11g.
Frühstück: Орбита Сыр Плавленный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Окей Лосось Стейк, Увелка Перловка. Mittagessen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриное Филе, Европа Гречка, Помидоры Черри. Abendessen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лэнд Говядина, Окей Груша Конференс. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Стары Менск Творог 0%, Клубника, Фундук Фундук. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vvdovnar's Gewichtsverlauf
|