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So I had sushi last night with hubby. Not on the diet, but I limited myself to 10 pieces. I of course busted the 500 calories. Probably should have dumped the rice... the bright side is I still lost a half lb, so I'm not too upset with myself. : )
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92,1 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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568 kcal
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Fett: 17,34g | Eiw: 53,34g | Kohlh: 53,44g.
Frühstück: apple, wasa cracker, herbal tea. Mittagessen: spicy chicken roll. Abendessen: lemon shrimp and spinach with tomatos, Parmesan Couscous Mix , lemon shrimp and spinach with tomatos. Snacks/Sonstiges: wasa cracker, strawberries. mehr...
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2291 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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 Kommentare
I LOVE Sushi... You can have them make it with less rice... I haven't had sushi in like 2 months... I think I'm going to have to have some while on vacation!
26 Aug 10 vom Mitglied: barbieq13
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It was so good barbieq13! I enjoyed every bit!!
26 Aug 10 vom Mitglied: jackmanjw
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jackmanjw's Gewichtsverlauf
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