Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2019
|
65,4 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2097 kcal
|
Fett: 80,32g | Eiw: 82,97g | Kohlh: 245,07g.
Frühstück: Рузское Молоко Молоко 1,5%, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Азбука Вкуса Мармелад из Айвы, ВкусВилл Каша из Полбы на Воде, Сливочное Масло, Добрянка Хлеб Ремесленный, Яблоко, Вареное Яйцо. Mittagessen: Табрис Куриная Грудка на Гриле , Луковый Суп, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Марчеллис Пицца 4 Сыра, Kozel Пиво Светлое . Abendessen: Мандарины, Грецкие Орехи, Любятово Хлопья Кукурузные, Сахар, Рузское Молоко Молоко 1,5%, Творог 9%, Кофе с Молоком и Сахаром, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Finn Crisp Хлебец. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eliza777's Gewichtsverlauf
|