Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2019
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61 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1674 kcal
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Fett: 52,21g | Eiw: 111,17g | Kohlh: 191,09g.
Frühstück: Naturale Granola Cereais Crocantes com Passas e Mel, Ovo Mexido, Mamão Formosa. Mittagessen: OK NUTRI ALMÔNDEGAS. Abendessen: Naturale Granola , Vono Sopa Milho com Frango , Whey 100% Sulphytos, Molico Leite + Proteína. Snacks/Sonstiges: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Mel, Quaker Aveia em Flocos, Ovo, Rei do Mate Croissant de Frango com Requeijão , Bolo de Chocolate. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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GiordanaCallegaro's Gewichtsverlauf
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