mad_erika's Notizen, 04 Nov 19

Сейчас опять на челенже 21 день без сахара. Сегодня 4й день. следующее взвешивание будет после окончания) удачи мне
73,3 kg Bisher verloren: 1,7 kg.    Still to go: 8,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 November 2019:
1338 kcal Fett: 48,52g | Eiw: 58,24g | Kohlh: 178,32g.   Frühstück: Банан, Мёд, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Молоко (Цельное Молоко). Mittagessen: Джаз Арахис Жареный Соленый, Пшеничный Хлеб, Стародворье Колбаса Вареная Докторская Традиционная, Красное Яблоко. Abendessen: Банан,  Овощное рагу со свининой. Snacks/Sonstiges: Лакомства для Здоровья Зефир Лимон Малина Ваниль. mehr...
395 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


mad_erika's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.