Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2019
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46,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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838 kcal
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Fett: 18,47g | Eiw: 73,94g | Kohlh: 88,95g.
Frühstück: Hojuelas de Avena (Cocida, Asada), Ser Joyful Lemon Pie. Mittagessen: Chuleta de Cerdo, Ser Joyful Lemon Pie, Tomates, Arroz Blanco, Sancor Queso de Máquina, Carrefour Lomitos de Atun en Agua, Lactal Pan Salvado. Abendessen: Pan de Miga, Sancor Queso de Máquina, la Paulina Jamon Cocido Violeta, Pechuga de Pollo sin Piel. Snacks/Sonstiges: Arándanos, Frutillas, Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas), Chuleta de Cerdo, Lactal Pan Salvado. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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magali_rocio's Gewichtsverlauf
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