Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2019
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80,4 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 30,63g | Eiw: 71,12g | Kohlh: 232,11g.
Frühstück: Nectarines, Tesco Seedless Red Grapes, Genesis Crafty Sliced Wheaten Bread. Mittagessen: Quorn Sausages (2), Red Kidney Beans (Canned) , Morrisons White Potatoes. Abendessen: Sainsbury's Rich Tea Biscuits, Tomato Soup, Quorn Sausages (2). Snacks/Sonstiges: Sainsbury's Rich Tea Biscuits, Kingsmill Medium 50/50 Bread, The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Sainsbury's Ginger Snaps, Tesco Skimmed Milk. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Daisy8245's Gewichtsverlauf
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