Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2019
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66,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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908 kcal
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Fett: 31,83g | Eiw: 38,20g | Kohlh: 126,57g.
Frühstück: Banana Prata. Mittagessen: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Queijo Mozzarella, Melancia, Caldo de Feijão, Abobrinha Refogada, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Lentilha Pronta, Repolho Verde, Chuchu Cozido. Abendessen: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tirol Queijo Mussarela (18g), Mamão Papaia, Biscoito de Polvilho, Ovo. Snacks/Sonstiges: Nestlé Bombom Alpino. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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CatiaEV's Gewichtsverlauf
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