NewSarah!'s Notizen, 16 Feb 13

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2013
65,9 kg Bisher verloren: 36,2 kg.    Still to go: 6,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Februar 2013:
943 kcal Fett: 43,19g | Eiw: 49,12g | Kohlh: 91,46g.   Frühstück: Movie Style Popcorn. Mittagessen: Chipotle Chicken Club. Abendessen: hash brown, cheese, rye bread, Cooked Egg White. mehr...
2498 kcal Bewegung: Sitzen - 3 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Laufen - 13 Km/h - 37 Minuten, Ruhen - 4 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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