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55.05公斤，23.1%
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55,1 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1686 kcal
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Fett: 112,12g | Eiw: 102,93g | Kohlh: 98,10g.
Frühstück: 安佳 鮮奶油, now菊糖, Almond breeze 無糖杏仁飲, 酪梨, 毛豆仁（龍鳳含纖維）, 雞蛋. Mittagessen: 烤豬肉, 雞蛋, 炒花菜, 炒空心菜, 炒高麗菜. Abendessen: 摩斯漢堡 和風沙拉醬, 卜蜂 醃漬去骨雞腿排(蒜味), 毛豆仁（龍鳳含纖維）, 炒青菜, 番茄炒蛋. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lfp8797's Gewichtsverlauf
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