Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2019
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61,4 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1324 kcal
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Fett: 50,99g | Eiw: 99,33g | Kohlh: 122,81g.
Frühstück: Chamyto Leite Fermentado , Açúcar, Ovo Mexido, Mamão Formosa. Mittagessen: Beterrabas, Cenouras, Chuchu Cozido, Batata Doce, Berinjela Cozida, LAR Brócolis , Sadia Bisteca Suína , Bife de Carne de Vaca. Abendessen: Della Nonna Pipoca Doce Tutti Frutti, Kobber Granola de Cereais, Quaker Aveia em Flocos Finos, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Molho de Tomate, Sadia Mussarela, Ovo, Molico Leite + Proteína, Whey 100% Sulphytos. Snacks/Sonstiges: Maçã. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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GiordanaCallegaro's Gewichtsverlauf
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