Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2019
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100 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 57 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1663 kcal
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Fett: 78,32g | Eiw: 85,59g | Kohlh: 158,26g.
Frühstück: Quaker Old Fashioned Oats, Almonds, Wegmans Frozen Mixed Berries, Calavo Avocado, Whole Milk, Great Value Frozen Mango Chunks. Mittagessen: Air Popped Popcorn, Old gold Old gold 70% dark chocolate, Hormel Spam Classic. Abendessen: Onions, Cooked Mushrooms (from Fresh), Cooked Pumpkin (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Hill Country Fare No Added Salt Sliced Carrots, Rudy's Corn-on-The-Cob, Chicken Breast. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Nataliemumma's Gewichtsverlauf
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