Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2019
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81 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1967 kcal
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Fett: 115,16g | Eiw: 91,53g | Kohlh: 143,45g.
Frühstück: Алтай Сыр Леаус, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Дымов Сальчича, Вишневый Сад Крупа Перловая, Шампиньоны. Abendessen: Рыбный День Салат из Папоротника, Кэмми Лапша Лагманная. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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гелла144's Gewichtsverlauf
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