Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2019
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49,8 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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606 kcal
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Fett: 26,30g | Eiw: 23,90g | Kohlh: 70,91g.
Frühstück: 7-11 鮪魚蛋三明治, WOW營養餅乾🍪, 黑咖啡. Mittagessen: 大陸妹, 煮熟的雞蛋白, WOW營養餅乾🍪. Abendessen: 煮熟的雞蛋白, WOW營養餅乾🍪, 水. Snacks/Sonstiges: 蘋果. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Ellen214's Gewichtsverlauf
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