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阿月😥結束
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52 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1125 kcal
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Fett: 69,36g | Eiw: 68,77g | Kohlh: 68,98g.
Frühstück: 7-11 原味熱狗, 咖啡, 酪梨, 荷包蛋, 櫛瓜, 小麥麵包, 香蕉半根, 秋葵50g, 甜椒. Abendessen: 煎雞蛋, 櫛瓜, 雞胸肉, 萬歲牌 無調味胡桃綜合果, 花椰菜, 咖啡, 秋葵50g. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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cat16885's Gewichtsverlauf
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