valentinamedayani's Notizen, 10 Okt 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2019
63 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Oktober 2019:
983 kcal Fett: 47,33g | Eiw: 81,18g | Kohlh: 54,83g.   Frühstück: Kerupuk Gandum, Telur Rebus, Putih Telur. Mittagessen: Nasi Uduk, Sosis Ayam, Dada Ayam, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Sosis Ayam. mehr...



     
 

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