Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2019
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71,1 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1761 kcal
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Fett: 70,75g | Eiw: 58,70g | Kohlh: 232,63g.
Frühstück: Йогурт Домашний, Чернослив, Овсяные Панкейки. Mittagessen: Макароны из Цельной Пшеницы, Кабачковая Запеканка с Сыром. Abendessen: Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный). Snacks/Sonstiges: Салат из Помидоров и Огурцов, Салат из Помидоров и Огурцов, Кексы с Глазурью (Обезжиренные). mehr...
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konstantes Gewicht
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АлинкА921's Gewichtsverlauf
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