Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2013
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86,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2322 kcal
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Fett: 69,25g | Eiw: 115,03g | Kohlh: 265,08g.
Frühstück: Snackers Baked Pepperoni Pizza, Original Liquid Eggs, white corn tortillas, Original Hot Sauce, Low Fat Turkey Bacon. Mittagessen: Rich & Hearty Chicken & Homestyle Noodles, String Cheese (Hill Country Fare), Bbq pop chips, Lean Gourmet Sweet & Sour Chicken, Low Fat Turkey Bacon, Original Liquid Eggs, Healthfull 10 Grain Bread, Tortellini Alfredo. Abendessen: Healthfull 10 Grain Bread, canola mayo, String Cheese (Hill Country Fare), Battered Fish Fillets. Snacks/Sonstiges: Regular Beer. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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davet58's Gewichtsverlauf
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