Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2010
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92,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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568 kcal
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Fett: 17,34g | Eiw: 53,34g | Kohlh: 53,44g.
Frühstück: apple, wasa cracker, herbal tea. Mittagessen: spicy chicken roll. Abendessen: lemon shrimp and spinach with tomatos, Parmesan Couscous Mix , lemon shrimp and spinach with tomatos. Snacks/Sonstiges: wasa cracker, strawberries. mehr...
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2291 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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jackmanjw's Gewichtsverlauf
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