Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2019
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61 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1521 kcal
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Fett: 80,53g | Eiw: 118,49g | Kohlh: 80,21g.
Frühstück: 煎蛋, 酪梨, 黑咖啡, 白饅頭. Mittagessen: 鮭魚, 義美 古早傳統豆乾, 義美 古早傳統豆乾, 全聯 梅花肉, 蒸南瓜. Abendessen: 炸豬排, 炒青菜, 鴨血. Snacks/Sonstiges: 義美 古早傳統豆乾, 拿鐵咖啡. mehr...
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konstantes Gewicht
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angela821020's Gewichtsverlauf
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