Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2019
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58,3 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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854 kcal
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Fett: 28,49g | Eiw: 24,68g | Kohlh: 106,17g.
Frühstück: Graines de Lin, Graines de Courge, 家樂氏 (Kellogg's) Crunchy oat cranola, Banane, Lait Entier, Graines de Chia Séchées. Mittagessen: Oeuf Dur, Asperge, Moutarde, Chou Rouge, Salade Verte, Carottes, Vinaigre Balsamique, Concombre (Pelé). Abendessen: Prosecco, Crème Léger, la Potagere Soupe, Lundberg Brown rice rice cake. Snacks/Sonstiges: Café Latte. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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mimi@77's Gewichtsverlauf
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