體重87.2 體脂30.3 水分49.7 基代1622 內臟脂肪15 肌肉57.7 骨質3.1 Trx沒用了😭😭😭是只練到半小時嗎 ? 還是花生酥吃太多😅😅😅 完蛋了 87不能再高了😭😭😭
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87,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 87,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1313 kcal
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Fett: 35,32g | Eiw: 62,16g | Kohlh: 41,67g.
Mittagessen: 光泉 冬瓜茶, 滷味, 三商巧福 蕃茄牛肉麵. Abendessen: 全家 參和院黑蒜頭菜脯雞燉湯. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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josephc0917's Gewichtsverlauf
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