Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2019
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71,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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781 kcal
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Fett: 28,00g | Eiw: 33,75g | Kohlh: 105,40g.
Frühstück: Lemon, Madu. Mittagessen: Tango Wafer Chocolate, Tahu Goreng, Bubur Manado. Abendessen: Telur Rebus, Tahu Kukus. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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azzahravony's Gewichtsverlauf
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