Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2019
88,6 kg Bisher verloren: 0,7 kg.    Still to go: 27,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 November 2019:
1907 kcal Fett: 102,99g | Eiw: 123,95g | Kohlh: 125,51g.   Frühstück: Trader Joe's Chocolate Chip Scones, Great Value Cinnamon Rolls with Icing, Strawberries, Del Monte Fresh Pineapple, Activia Light Fat Free Peach Yogurt. Mittagessen: Wingstop Lemon Pepper Wings. Abendessen: Garlic Bread, Trader Joe's Grilled Asparagus Spears, Wish-Bone Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Shrimp, Barber Foods Spinach Florentine Stuffed Chicken Breast. mehr...
Verlust von 6,7 kg pro Woche

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Kommentare 
Very nice! 🌈🌈🌈 
07 Nov 19 vom Mitglied: shirfleur 1
thanks!! 
08 Nov 19 vom Mitglied: Pixie68

     
 

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