Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2019
|
75 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1692 kcal
|
Fett: 52,12g | Eiw: 61,12g | Kohlh: 241,09g.
Frühstück: Рахат Шоколад Казахстанский, Hochland Плавленый Сыр, Здорово Слайсы. Mittagessen: Баурсак, Конина Вареная, Макароны Отварные, Картошка Вареная, Медовик, Рахат Шоколад Казахстанский. Abendessen: Hochland Плавленый Сыр, Слайсы, Молоко, Sen Soy Фунчоза Терияки. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
Bayan55's Gewichtsverlauf
|