Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2019
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76 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1210 kcal
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Fett: 85,15g | Eiw: 78,61g | Kohlh: 36,76g.
Frühstück: Züber Antep Fıstıklı & Kakaolu Meyve Tatlısı, Lahana Sarması, Turp, Yeşil Zeytin, Domatesler, Maydanoz, Migros Olgunlaştırılmış İnek Tam Yağlı Beyaz Peynir, Avokado, Siyah Zeytin, Salatalık, Yeşil Biber, Tere, Kayısı Çekirdeği, Peyman Çiğ Badem, Simbat Kabak Çekirdeği, Ceviz. Mittagessen: Lokum. Abendessen: Antep Fıstığı, Dana Kavurma. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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ayşe gül gelir's Gewichtsverlauf
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