Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2019
|
58,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1369 kcal
|
Fett: 67,23g | Eiw: 40,84g | Kohlh: 147,55g.
Frühstück: Кексы, Каравай Хлеб Черный Столовый, Жареное Яйцо. Mittagessen: Нижегородский Хлеб Коржик Молочный, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Борщ с Курицей, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Сургутский Мясокомбинат Рулет из Птицы Птичий Базар, Каравай Хлеб Черный Столовый. Abendessen: Пятерочка Яблоко Красное . Snacks/Sonstiges: Нижегородский Хлеб Коржик Молочный, Тандер Сыр Российский 50%, Лента Банан, Нижегородский Хлеб Коржик Молочный. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
almata1994's Gewichtsverlauf
|