Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2019
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66,7 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1842 kcal
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Fett: 49,68g | Eiw: 84,96g | Kohlh: 237,74g.
Frühstück: Manzana, Chocolate con Leche (Semidescremada). Mittagessen: Melocotones, Plátano, Lubina, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla. Abendessen: Naranjas, Vino Tinto de Mesa, Pizza de Atún, Buitoni Pizza Masa Fina Quesos. Snacks/Sonstiges: Hacendado Barritas de Cereales Muesli con Avellanas y Almendras, Manzana, Café con Leche Descremada. mehr...
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1984 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 50 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Maura Vilaseca's Gewichtsverlauf
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