Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2019
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50,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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793 kcal
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Fett: 35,83g | Eiw: 29,96g | Kohlh: 89,77g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, Siyah Zeytin, Yörsan Beyaz Peynir, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Mittagessen: Sütaş Ayran, Türlü, Pirinç Pilavı, Ezogelin Çorbası. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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umuhan.175's Gewichtsverlauf
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