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Scaling back down..
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68,4 kg
Bisher verloren: 11,0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1768 kcal
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Fett: 92,47g | Eiw: 66,26g | Kohlh: 186,07g.
Frühstück: Pamela's Products Whenever Bar. Mittagessen: Ready Pac Bistro Spinach Dijon Salad. Abendessen: Tater Tots, Sour Cream, Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Snacks/Sonstiges: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Quaker Life Strawberry Crunchtime Multigrain Cereal, Apples , Northern Catch Sweet & Spicy Chunk Light Tuna in Water, Sargento Balanced Breaks Natural White Cheddar with Almonds and Cranberries. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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AmberGry33's Gewichtsverlauf
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