Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2019
|
66,1 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2217 kcal
|
Fett: 86,33g | Eiw: 117,17g | Kohlh: 249,64g.
Frühstück: 安佳 起司片 (21克), 漢堡包, 早安美芝城 紅茶, 台畜 黑豬肉漢堡排. Mittagessen: 雞胸肉, 豆腐, 炒花菜, 蘇打餅乾, 奧利奧 (Oreo) Mini oreo, 芭樂. Abendessen: 連珍 芋泥球, 雪蓮果, 炸雞排, 花枝丸, 統一 大補帖當歸鴨風味細麵, 鴨肉, 芋圓, 紅豆湯. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ada9121's Gewichtsverlauf
|