Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2019
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53,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1395 kcal
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Fett: 50,94g | Eiw: 133,81g | Kohlh: 107,12g.
Frühstück: Активия Натуральный Биойогурт с Орехами и Ванилью, Авида Творог 5%, RLine Whey Протеин, Тыквенные Семечки, Какао-Порошок (Несладкий), Геркулес Овсяные Хлопья, RLine Whey Протеин, Магнит Слива, Савушкин Продукт Сыр Монастырский, Геркулес Овсяные Хлопья, Капустный Салат, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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weekend47's Gewichtsverlauf
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