Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2019
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62,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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885 kcal
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Fett: 28,82g | Eiw: 40,33g | Kohlh: 128,96g.
Mittagessen: Tomat, Saus Tiram, Wortel Dimasak, Jamur Tiram, Tumis Buncis, Tahu, Bihunku Rasa Ayam Bawang. Abendessen: Jamur Tiram, Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Tahu, Tomat. Snacks/Sonstiges: Good Day Mocacinno. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Gigi_1204's Gewichtsverlauf
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