Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2019
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60,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1222 kcal
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Fett: 70,01g | Eiw: 61,90g | Kohlh: 91,43g.
Frühstück: 酪梨, 金弘 無糖花生醬, 黑咖啡, 煎蛋, 雜糧麵包. Mittagessen: 地瓜, 雞胸肉, 炒高麗菜. Abendessen: 油炸茄子. Snacks/Sonstiges: 拿鐵咖啡. mehr...
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konstantes Gewicht
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angela821020's Gewichtsverlauf
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