Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2019
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98,9 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 28,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1048 kcal
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Fett: 41,82g | Eiw: 32,22g | Kohlh: 129,70g.
Frühstück: Kölln Instant Haferflocken, Milbona Kondensmilch 4% Fett , Honig, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Landliebe Joghurt - Erdbeeren, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaufland Sonnenblumenkernbrot, Milch 1,5%. Mittagessen: McDonald's Pommes Frites (Mittel). mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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lippolino's Gewichtsverlauf
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