Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2019
|
85 kg
Bisher verloren: 33,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1684 kcal
|
Fett: 65,28g | Eiw: 85,03g | Kohlh: 189,57g.
Frühstück: Сыр Маасдам, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Ветчина, Курскхлеб Хлеб Яровой Заварной, Мандарины, Мистраль Хлопья 5 Злаков, Активиа Черника, 5 Злаков и Льняные Семена. Mittagessen: Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок со Вкусом Вишни, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Курскхлеб Хлеб Яровой Заварной, Куриный Суп Лапша. Abendessen: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Куриный Суп Лапша, Vici Крабовые Палочки Охлажденные Крабок. Snacks/Sonstiges: Кефир 1%, Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Grow Food Ромштекс Куриный. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marina8910's Gewichtsverlauf
|