Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2019
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80 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1367 kcal
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Fett: 69,73g | Eiw: 71,82g | Kohlh: 115,85g.
Frühstück: Canela, Banana Prata, Café com Leite Desnatado, Sanduíche de Presunto e Queijo. Abendessen: Mortadela, Queijo Minas, Canaã Goma de Tapioca, Ovo Mexido. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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freirevania's Gewichtsverlauf
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