Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2019
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57,6 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2157 kcal
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Fett: 76,78g | Eiw: 92,06g | Kohlh: 291,48g.
Frühstück: 貝納頌 經典榛果風味拿鐵, 芭樂, 柚子. Mittagessen: 舒跑 舒跑, 蜂蜜蛋糕, 總匯三明治, 味王 紫菜湯, 自由神 蒟蒻麵, 海帶（加醬油）, 素食肉丸, 花椰菜, 山藥, 御品 麻油猴頭菇, 玉米, 米酒, 麻油. Abendessen: 芝麻燒餅, 油條, 豆漿, 煎蛋. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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AC97115's Gewichtsverlauf
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