Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2019
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65 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1053 kcal
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Fett: 78,64g | Eiw: 27,10g | Kohlh: 68,63g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сыр Пармезан (Твердый). Mittagessen: Огурец (с Кожурой). Abendessen: ВкусВилл Салат Коул-Слоу, Кофе с Молоком, Кабачки Жареные, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Гвоздеваа's Gewichtsverlauf
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