Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2019
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73 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 52,23g | Eiw: 51,17g | Kohlh: 151,16g.
Frühstück: Pão Integral, Ovo Frito. Mittagessen: Ovo Cozido, Quero Feijão Carioca , Salada Caesar, Docile Pastilha Pastille. Abendessen: Frango (Empanado e Frito), Tomates, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Sonstiges: Docile Pastilha Pastille. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Dani figueiredo's Gewichtsverlauf
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