Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2019
51,2 kg Bisher verloren: 1,6 kg.    Still to go: 5,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 November 2019:
757 kcal Fett: 15,71g | Eiw: 29,71g | Kohlh: 125,50g.   Frühstück: Galete, Ceviz, Pekmez, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: İHE Çavdarlı Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Buğday Simit. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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İ_shan's Gewichtsverlauf


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